Afbeelding
Archief BDU

Groepscursus Minder piekeren

15 juli 2019 om 19:00 lokaal

DUIVENDRECHT Prezens houdt in het najaar een cursus Minder piekeren. De start is donderdag 19 september van 14.30 tot 16.30 uur in het Paramedisch Centrum, Dorpsplein 40.

"Bent u vaak aan het piekeren? Ziet u altijd beren op de weg? Bent u kampioen piekeren? Of voelt u zich vaak gespannen? Maakt u zich zorgen en ligt u daar 's nachts wakker van? U bent niet de enige! Iedereen piekert wel eens. Maar liefst 1 op de 4 Nederlanders is hier dagelijks meer dan een uur mee bezig. Veel mensen blijven tobben over bijvoorbeeld geld, kinderen, werk of gezondheid zonder een stap verder te komen. Herkent u zich hier in en wilt u minder piekeren? Dan is deze cursus iets voor u! aldus de organisatie. "Veel problemen zoals niet lekker in je vel zitten, somberheid, stress, hebben te maken met verkeerde manieren van denken. In deze cursus leert u om anders te denken."
De cursus bestaat uit vijf bijeenkomsten. Deelname is kosteloos. Informatie en aanmelding: Prezens: 088 – 7885015 of preventie@prezens.nl

advertentie
advertentie