Indoor Bootcamp in het Dorpshuis
28 augustus 2022 om 07:00 ActiviteitenDUIVENDRECHT Coherente biedt vanaf maandag 12 september van 20.30 tot 21.30 uur een training Indoor bootcamp aan in het Dorpshuis, Dorpsplein 60.
Indoor bootcamp is een combinatie van bootcamp, cross-fit en kick-fun. Er wordt tijdens de cursus veel getraind in circuitvorm, met gebruik van attributen. Denk hierbij aan bokszakken, kettlebells, judo matten, touwen, ballen en tal van andere uitdagende attributen. Alle spiergroepen komen aan de orde tijdens deze training. Geschikt voor jong en oud, iedereen traint in eigen tempo en op eigen niveau.
Een proefles is gratis, wel graag even aanmelden. De kosten zijn voor het hele seizoen 161,70 euro (33 lessen). Aanmelden via a.bouwman@coherente.nl of bel 06-51822068.
