De foto van de man die een ijsbad in de Amstel nam, vorige week, trok de aandacht van veel lezers. Deze heldhaftige man was Joep Wensveen uit Amsterdam. Maar hij bleek niet de enige te zijn. Ook Lisbeth Gruppen, eveneens uit Amsterdam, trok haar badjas uit om plaats te nemen in het ijskoude water. We vroegen aan Joep hoe het geweest was.
Hoe was het precies en hoe lang heb je er in gezeten? Was je de enige?
“Het was leuk om te doen. Het was, naar ik begrepen heb, 24 jaar geleden dat we op de Amstel hebben kunnen schaatsen. Om dan op dezelfde dag te schaatsen en in het water te gaan zitten is natuurlijk dan extra bijzonder. Ik heb dit samen met mijn vrouw gedaan. We hebben er samen iets minder dan 1 minuut in gezeten, maar dat had wel wat langer gekund.”
Er wordt gezegd dat je je na afloop geweldig voelt. Was dat voor jou ook zo?
“Je voelt je na afloop inderdaad behoorlijk energiek. Er gaat een soort van prettige rush door je lichaam die lang blijft hangen. Overigens zijn de eerste 10 à 20 seconden natuurlijk helemaal niet zo prettig, maar het went enorm snel om in het water te zitten. Belangrijk is dat je ademhaling zo snel mogelijk onder controle krijgt en houdt. Als dat je lukt, dan kun je het wel een aantal minuten volhouden.”
Doe je dit soort dingen vaker?
“Ik douche dagelijks koud af, wat overigens ook eenzelfde soort effect heeft. Ik raad het iedereen aan om eens te doen. De eerste keren voelen zeer onprettig, maar ik weet zeker dat iedereen hetzelfde zal ervaren.”
Je maakt deel uit van een vriendengroep, die dit jaar allemaal iets ‘episch’ willen gaan doen. Wat kunnen we verwachten?
“Dit jaar gaan we met zijn naar Taiwan om de KOM challenge te fietsen. Uiteraard als dit allemaal mogelijk is in verband met COVID-19. De uitdaging in de Taiwan KOM Challenge zit ‘m niet zozeer in de afstand die moet worden afgelegd, maar wel in het hoogteverschil dat moet worden overbrugd. Het gemiddelde stijgingspercentage van de klim valt met zo’n vier procent nog wel mee, maar het steilste stuk van de klim is maar liefst 27 procent. Het te overbruggen hoogteverschil in combinatie met de hoge luchtvochtigheid maken dit een unieke uitdaging. Verder zijn we twee jaar geleden ook al in Hawaï geweest om de zwaarste beklimming ter wereld te fietsen, de Mauna Kea (4.207 m). Heel veel epischer dan dat wordt het niet.”
Wil je nog iets toevoegen?
“Als het je leuk lijkt om met een ervaren iemand te dippen kun je via deze link kijken of er iemand in de buurt woont die je graag een keertje meeneemt.”
Dorothee Klopper
